CURSO 2019 CON EL MAESTRO MAK CHE KONG
Reseña del curso con el maestro Mak Che Kong en Fernán Núñez el 14 y 15 de septiembre de 2019
17 sept 20193 Min. de lectura
ESFUERZO Y MOVIMIENTO PARA NO DEPENDER DE TERCEROS.
La necesidad de mantenernos activos y en movimiento para una buena salud.
16 sept 20195 Min. de lectura
12 sept 20190 Min. de lectura
ESTIRAR EL CUERPO ¿CÓMO Y PARA QUÉ? PARTE 4
Analizamos un modelo de entrenamiento complementario para la mejora de la amplitud de movimiento para el artista marcial.
12 sept 20194 Min. de lectura
HACEMOS SANDA
VIDEO PROMO DE SANDA EN KFMS
11 sept 20191 Min. de lectura
ENTRENAR LO COMPLEJO PARA LLEGAR A LO SIMPLE
Reflexión semanal sobre el sentido de entrenar lo complejo frente a la idea de que lo simple es más efectivo.
10 sept 20194 Min. de lectura
SINERGIAS ENTRE AUTODEFENSA Y ARTES MARCIALES
Vemos las conexiones entre estos dos enfoques de la práctica marcial: arte y defensa personal
9 sept 20196 Min. de lectura
EL CONCEPTO DE AGILIDAD CERRADA EN EL ÁMBITO DE LAS FORMAS DEL WUSHU
Analizamos el concepto de "agilidad cerrada" y su aplicación de cara al entrenamiento de las formas en el Wushu.
8 sept 20195 Min. de lectura
EL COACH EN SANDA
Analizamos algunos aspectos importantes del papel que juega el Coach en el entrenamiento del luchador de Sanda y en su rendimiento deportivo
7 sept 20195 Min. de lectura
