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Toning Dancing

Esta semana te hablamos de:

La práctica habitual de la danza es mucho más que el estudio y desarrollo de una disciplina artística, también es un medio de mejorar nuestro estado físico a través de una actividad que nos permite conjugar los elementos de expresión y creatividad propios de los diferentes modelos coreográficos. Esta sinergia produce diversión, satisfacción, felicidad y disfrute.

Cuando bailamos nos expresamos física y mentalmente, también nuestro corazón se adapta a la singularidad de la música y nuestra respiración establece ritmos similares a los que el movimiento y el sonido le insinúan. En Toning Dancing hemos planteado la máxima expresión de esta idea en un modelo de sesión diferente que nos permite explorar nuestra creatividad y expresión artística a la vez que mejora nuestra condición física y nuestra imagen corporal.