- 2 oct 2023
- 3 min.
El masaje como parte del entrenamiento para el baile
¿Qué tipo de masaje es recomendable para los bailarines?
- 23 sept 2023
- 3 min.
La belleza y la complejidad de las rodillas hiperextendidas en el baile. Parte 1
Hablamos de la belleza y riesgos de las rodillas hiperextendidas en el baile.
- 18 sept 2023
- 7 min.
El Dilema de las cargas: Entre mochilas escolares y ejercicio de resistencia en menores
Artículo sobre el entrenamiento con cargas externas en el ámbito infantil y juvenil.
- 9 sept 2023
- 1 min.
¡Entrenamiento funcional y calistenia en Fluxus! Lleva tu arte y bienestar al siguiente nivel
Clases de entrenamiento funcional y calistenia en Fluxus
- 2 sept 2023
- 2 min.
Los Beneficios del Entrenamiento Funcional para Artistas Marciales y Bailarines
El entrenamiento funcional como complemento para la danza y las artes marciales
- 20 jul 2023
- 3 min.
El Arte del Stretching en el Deporte: Historia, Beneficios y Práctica
Beneficios del stretching y consejos para una práctica saludable basada en la mejora del rendimiento y la calidad de vida.
- 23 sept 2021
- 6 min.
Prestar atención a las curvas
Análisis de la estructura de golpeo en las acciones de brazo de trayectoria curva en Sanda (Wushu).
- 14 sept 2021
- 5 min.
Dit Da Jow, prisas y sentido
EL uso de linimentos como medicamento habitual en la práctica del Kung Fu tradicional.
- 13 ago 2021
- 5 min.
Tips del Wudao para el verano
Recomendaciones desde la vía marcial para enfocar los hábitos y el entrenamiento del verano.
- 9 ago 2021
- 6 min.
La velocidad en el luchador de Sanda. Parte 2
Análisis del entrenamiento de la velocidad en el Sanda