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Resumen del entrenamiento urbano de Sanda Fightness
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Entrenamiento funcional para artes marciales: una propuesta integrada para primavera y verano
Combo de entrenamiento funcional y práctica marcial en primavera y verano.
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10 mar 20251 min de lectura


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14 ene 20242 min de lectura


Cultivando la plenitud en la tercera edad: La magia de las actividades psicofísicas
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16 oct 20233 min de lectura


¡En octubre arranca el Pilates en Fluxus!
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28 sept 20233 min de lectura


El Acroyoga (Parte 3): beneficios y complementariedad con otras disciplinas
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23 sept 20234 min de lectura


Nuevas incorporaciones para el módulo de Yoga en Fluxus
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22 sept 20232 min de lectura


El Dilema de las cargas: Entre mochilas escolares y ejercicio de resistencia en menores
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18 sept 20237 min de lectura








































